PLUS-Fit | Sonnenstraße 7 | 85764 Oberschleißheim | Telefon: 089 - 37 41 19 80 | Impressum | Datenschutz/Haftung | Nutzungsbedingungen | AGBs

Schon ab

im Monat

Zu deiner Erholung nach dem Training und zur Stärkung der Abwehrkräfte steht dir unser Sauna- und Wellnessbereich mit behaglicher Ruhezone zur Verfügung.

Eines können wir dir schon jetzt versprechen:

Dein erster Besuch in unserem Wellnessbereich mit Sauna und Whirlpool wird nicht der letzte sein!

Gerade nach sportlicher oder auch beruflicher Betätigung gilt ein Saunagang als perfekter und medizinisch empfohlener Abschluss.

Die nächsten Termine für einen Saunaaufguss mit unserer Saunameisterin Verena:

PLUS-Fit - Sauna/Wellness

Saunieren - Wenn der Körper entspannt!

Eine empfehlenswerte Einteilung des Saunabesuchs liegt bei

• etwa 8–15 Minuten Schwitzphase,
• etwa 15 Minuten Abkühlphase und
• etwa 15 Minuten Ruhephase.

Diese Angaben sollten Ihnen jedoch nur als erste Orientierung dienen. Jeder Saunabesucher muss seinen eigenen Rhythmus finden. Nicht jeder Tag ist gleich, oberste Richtlinie ist die eigene Empfindung.

Unerfahrene Saunagänger sollten sich im Studio an unsere Saunameisterin wenden.

Wir haben nun für euch in unserem Fitness-Studio auch:

- eine Finnische Sauna (90°) mit 3 Stufen ca. 15m²

- ein Saunarium (60°)

- eine Infrarot-/ Wärmekabine

- und einen Whirlpool